Работа за компьютером грозит бессонницей и нежеланием работать вообще
В ноябрьском номере "Американского журнала промышленной медицины" опубликованы результаты исследования, проведенного с 1995 по 1997 гг. в Японии. Ученые, опрашивавшие пользователей компьютеров в этот период, пришли к выводу о прямой зависимости между длительным пребыванием пользователя за монитором и развивающимися у пользователя физическими и психическими нарушениями - такими, как боли в суставах, головные боли, а также апатия, бессоница, утомление, тревога и нежелание работать.
Ученые, проводившие исследование, утверждают, что обнаружили связь между этими симптомами и продолжительностью работы за компьютером - даже с учетом всех побочных факторов, способных вызвать сходную симптоматику. По мнению ученых, пострадавшим от чрезмерного увлечения компьютером для улучшения состояния требуется сокращать время работы до максимум пяти часов в день.
Обсудить
Комментарий
Ни секунды не подвергая сомнению тот, в общем, очевидный факт, что продолжительная работа за компьютером не слишком полезна для здоровья (как любая деятельность, связанная с многочасовой почти неподвижностью), мы все-таки хотим заметить, что со времени проведения исследования прошло пять лет и за эти пять лет появились эргономические разработки, которые несколько упрощают положение несчастных, навечно прикленных к монитору. Не говоря о явном прогрессе в области качества этих мониторов. Что сподвигло "Американский журнал промышленной медицины" публиковать материал, устаревший на пять лет, не понятно. Качественные выводы авторов исследований о взаимосвязи между работой за компьютером и физическим состоянием пользователя, в общем, очевидны и без того, а количественные оценки не являются актуальными. В скобках заметим также: мы отнюдь не уверены, что симптом "нежелание работать" правомерно рассматривать как психическое нарушение.
До новых встреч!
