"Россия спустя 30 лет после введения перехода на зимнее время отказывается от этой практики". 30 лет назад все было наоборот: весной был введен переход на летнее время (+2 часа от поясного).
"...потому что как раз переход на летнее время всегда - это уменьшение сна на один час" Страны, которые не переходят на ЛЕТНЕЕ время (а таких меньшинство), живут по поясному времени (т.е., по зимнему), а мы со своим летним временем опять окажемся впереди планеты всей (+2 часа). Разница с вост.Украиной, находящейся примерно на долготе Москвы, зимой будет +2 часа.